打包需要放感情,更準確地說在購買裝備補給的時候就需要用心了;現在出門逛街都會:這個包裝很適合上山吃耶!這個材質上山可以用耶!!對我來說每一趟出門的打包都像是在預習行程,模擬使用情境和方式。而且如果能和同行的夥伴互相配合那會更輕鬆。
聖稜線都有山屋(睡墊可以省去)、水源充足(不用儲水)、人數兩人(都只需要熱水吃晚餐的狀況下,就只需要一組鍋爐具/水袋/濾水器)。
三月去能高的時候只吃準備的1/3,因為沒胃口就又把東西揹下山,真的不划算;這次平均一天行走時間11小時,我準備的剛剛好的量;結果第二天開始就胃痛到沒胃口,快兩天份的食物又揹下山了。這點真的要好好訂正!!

類別行前規劃實際使用狀況
背包+收納袋hanchor pumice + hanchor 輕量斜拉鏈收納袋PUMICE容量大小非常剛好,可以換成P1緩衝腰帶。
睡袋+充氣枕頭Enlightened Equipment Enigma s/r 11oz + 充氣枕頭
緊急救難毯
一顆好的睡袋是正確的決定。
濾水+儲水befree + 3L水袋 + 500ml nelgane + 2L水袋濾水器&3L水袋在夥伴身上,2L的水袋沒用到
鍋爐Keith 800 ml + snow peak GST-120R + 瓦斯110g忘記帶叉匙,但好像也沒差
電子類小米無線10000 + nitecore 20000 + 相機 
包內衣物保暖褲、底層、襪子、羽絨腳套、內褲*3、防風褲、雨衣、雨褲、中層、長登山褲、圓盤越野帽、營地涼鞋、保暖手套褲子可以少帶一件,貪小便宜買的羽絨腳套破掉了
身上衣物底層、短褲、olympus 5 mid、薄羊毛襪、圍脖、內衣、內褲、工作手套 
其他耳塞、牙刷、牙線、防曬、保濕、濕紙巾、CuloClean沖洗器、庫拉布、太陽眼鏡沖洗器新歡不見了 再買一個!下次要換250ml的瓶子當我的免治馬桶。
類別行前打包食品行程結束未使用
補給類咖啡因錠*8顆/O2膠囊*15顆/肌鬆*4/B12*6/能量飲料*1咖啡因錠*4/肌鬆*1/B12*4/能量飲料*1
行動糧能量膠*4條/胺基酸*4條/O2膠囊*6顆/咖啡能量棒*1條/巧克力餅乾/葡萄糖胺*1包能量膠*3/胺基酸*2/咖啡能量棒半條/巧克力餅乾袋子被老鼠咬破
早餐鹹麵包*1個/甜麵包*1個/乳清*1包/濾掛*1杯甜麵包長蟲/乳清
午餐蛋白棒*4條/洋芋片*2包/乳清*1包蛋白棒*2/乳清
晚餐杯麵*2個/乳清1包/甜麵包*1個/濃湯*1包/小王子麵*2杯麵*1/乳清*1/濃湯*1/小王子麵*1